Mercedes Moreno

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Pilates

Mercedes Moreno

Estilos

"En el transcurso de mi aprendizaje, sentí ciertas carencias en la base postural de mi danza y la necesidad de corregirlo me llevó a descubrir el método Pilates."

Osteópata, MASTER en terapias manuales y estudiante de acupuntra en la actualidad.

Mi experiencia como terapeuta me lleva a concluir que es tan importante tratar una lesión o problema físico desde la estructura, como desde la reeducación postural, equilibrio muscular y propiocepción. De esta manera podremos evitar futuras lesiones y también en muchos casos corregir los malos hábitos del paciente, que colaboran en que los dolores recidiven.

En el año 2000 descubrí el mundo de la Danza Oriental. Comencé a practicarla como hobby y pronto me atrapó. Dediqué varios años a formarme con diferentes profesoras como Gloria Alba, Eva Chacón y Cristiane Azem. Finalmente cursé formación profesional con Claudia Cenci, a la que tengo un especial cariño por haber compartido con ella cinco estupendos años como bailarina en su Compañía de Danza “Claudia Cenci”.

En el transcurso de mi aprendizaje, sentí ciertas carencias en la base postural de mi danza y la necesidad de corregirlo me llevó a descubrir el método Pilates. Desde entonces se convirtió en algo esencial, ya no solo en mi baile sino en mi vida.

En el año 2005 me formé como monitora de Pilates Matwork. Metodólogo de técnicas corporales en la Universidad Rey Juan Carlos I y el Instituto Superior de Danza Alicia Alonso, ambos en España. Además, tengo el título de Monitora de Pilates Elementos de SAGE.

Después de obtener mi primera titulación de Pilates y trabajar algunos años de monitora, conocí a Vicky Timón. Su enfoque del Pilates ha sido desde entonces un referente para mí. Durante cuatro años he tenido el placer de pertenecer al equipo de trabajo de su centro, permaneciendo en constante reciclaje y participando en sus cursos de Pilates de Suelo y Máquinas desde 2008. Además soy quiromasajista y actualmente estudiante de Osteopatía.

Después de obtener mi primera titulación de pilates y trabajar algunos años como profesora, conocí a Vicky Timón y entré a formar parte del equipo de trabajo de su centro como profesora y posteriormente como osteópata, permaneciendo en constante reciclaje y participando en sus cursos de pilates suelo y máquinas desde el año 2008 hasta el día de hoy.

"En el transcurso de mi aprendizaje, sentí ciertas carencias en la base postural de mi danza y la necesidad de corregirlo me llevó a descubrir el método Pilates."

Osteópata, MASTER en terapias manuales y estudiante de acupuntra en la actualidad.

Mi experiencia como terapeuta me lleva a concluir que es tan importante tratar una lesión o problema físico desde la estructura, como desde la reeducación postural, equilibrio muscular y propiocepción. De esta manera podremos evitar futuras lesiones y también en muchos casos corregir los malos hábitos del paciente, que colaboran en que los dolores recidiven.

En el año 2000 descubrí el mundo de la Danza Oriental. Comencé a practicarla como hobby y pronto me atrapó. Dediqué varios años a formarme con diferentes profesoras como Gloria Alba, Eva Chacón y Cristiane Azem. Finalmente cursé formación profesional con Claudia Cenci, a la que tengo un especial cariño por haber compartido con ella cinco estupendos años como bailarina en su Compañía de Danza “Claudia Cenci”.

En el transcurso de mi aprendizaje, sentí ciertas carencias en la base postural de mi danza y la necesidad de corregirlo me llevó a descubrir el método Pilates. Desde entonces se convirtió en algo esencial, ya no solo en mi baile sino en mi vida.

En el año 2005 me formé como monitora de Pilates Matwork. Metodólogo de técnicas corporales en la Universidad Rey Juan Carlos I y el Instituto Superior de Danza Alicia Alonso, ambos en España. Además, tengo el título de Monitora de Pilates Elementos de SAGE.

Después de obtener mi primera titulación de Pilates y trabajar algunos años de monitora, conocí a Vicky Timón. Su enfoque del Pilates ha sido desde entonces un referente para mí. Durante cuatro años he tenido el placer de pertenecer al equipo de trabajo de su centro, permaneciendo en constante reciclaje y participando en sus cursos de Pilates de Suelo y Máquinas desde 2008. Además soy quiromasajista y actualmente estudiante de Osteopatía.

Después de obtener mi primera titulación de pilates y trabajar algunos años como profesora, conocí a Vicky Timón y entré a formar parte del equipo de trabajo de su centro como profesora y posteriormente como osteópata, permaneciendo en constante reciclaje y participando en sus cursos de pilates suelo y máquinas desde el año 2008 hasta el día de hoy.

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