Vive vinyasa

Yoga
Profesora: Rina Jakubowicz

Rina Jakubowicz

Vive vinyasa

Esta práctica de Vinyasa Yoga enlaza una serie de posturas de forma rítmica para llevar energía y fuerza al cuerpo. La respiración actúa como hilo conductor, relajando el cuerpo y la mente, mejorando la circulación de la sangre y estimulando los órganos internos.

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

Rina Jakubowicz Ver profesor

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