Puesta a punto de Manipura ¡tú tienes el poder!

Yoga
Profesora: Carla Sánchez

Carla Sánchez

Puesta a punto de Manipura ¡tú tienes el poder!

En esta clase vamos a activa el tercer chackra con una puesta a punto de tu fuerza de voluntad. Una serie de asanas para tonificar la musculatura abdominal, el psoas y el tesón. Tú tienes el poder para llegar más lejos, transformar la energía con el fuego de Manipura y generar aquello que desees.

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

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Carla Sánchez

Yoga, Clases en centros

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