Yoga para detox y purificación

Yoga
Profesora: Olga Castañeda

Olga Castañeda

Yoga para detox y purificación

La práctica de yoga ayuda a restaurar nuestro equilibrio interior, repara los daños provocados por malos hábitos alimenticios, repone la energía y elimina toxinas. En esta breve clase de yoga online te mostraremos tres posturas de yoga en las que conseguiremos estimular la circulación sanguínea y linfática, así como purificar todo el organismo.

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

Clases que te pueden interesar

Otras personas vieron estas clases