Detox profundo con Power Yoga

Yoga
Profesora: Pablo Lucero

Pablo Lucero

Detox profundo con Power Yoga

Esta sesión de yoga es especial para purificar el cuerpo, la mente y el espíritu. Nos enfocaremos en poses de rotación para exprimir los órganos internos, ayudando al proceso de digestión. También trabajaremos el core, para para una mayor limpieza interna. Esta práctica es ideal para cuando estás haciendo un detox o un ayuno.

Material necesario

  • Bloques

    Bloques

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

Pablo Lucero Ver profesor

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