Tantra Yoga & Bandhas

Yoga
Profesora: Victoria Brunacci

Victoria Brunacci

Tantra Yoga & Bandhas

En esta práctica aprenderemos como usar nuestros bandhas y pranayama en una secuencia fácil donde las asanas se transforman en mudras, posiciones para direccionar la energía conscientemente hacia los Chakras más elevados.

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

Victoria Brunacci Ver profesor

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Yoga, Clases en centros

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