Fortalece cuerpo y mente

Yoga principiantes
Profesora: Elena Ferraris

Elena Ferraris

Fortalece cuerpo y mente

En esta clase de yoga para principiantes practicamos una secuencia de posturas que te ayudarán a estirar la espalda además de fortalecer y vigorizar tanto el el cuerpo como la mente.

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

Elena Ferraris Ver profesor

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Yoga, Yoga principiantes

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