Pilates para llevar de viaje I

Pilates
Profesora: Olga Castañeda

Olga Castañeda

Pilates para llevar de viaje I

Esta clase de pilates está dirigida a todas aquellas personas que se ven obligadas a viajar a menudo o para todos aquellos que se marchan de vacaciones durante unos días. Pensamos que al salir de nuestra rutina habitual nuestra práctica se puede ver afectada, sin embargo, veremos cómo teniendo el cuerpo y el suelo siempre disponibles, podremos hacer nuestra rutina de pilates allá dónde vayamos. 

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

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