Alegría sin Objeto

Meditación
Profesora: Irma González

Irma González

Alegría sin Objeto

A través de esta visualización guiada y en una postura de tumbados boca arriba, alcanzaremos un estado de entrega y aceptación absoluta manteniendo el cuerpo perfectamente relajado y estable. Desarrollaremos una gran apertura mental y cultivaremos un profundo estado de alegría.

*Locución: Irene Canal

Material necesario

  • Esterilla o mat

    Esterilla o mat

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